20-годишният Тервел Замфиров донесе първи медал на Зимни олимпийски игри от 20 години насам. Две десетилетия след последното отличие на легендата в шорттрека Евгения Раданова, младият суперталант на българския сноуборд триумфира с бронзовия медал на Олимпиадата в дисциплината паралелен гигантски слалом в Милано и Кортина д’Ампецо. По този начин Замфиров даде страхотна заявка за бъдещето, печелейки медал на едва първата Олимпиада в своята кариера. Неговата по-малка сестра, Малена Замфирова, също се представи страхотно, достигайки 1/8-финалите…
Да откриеш сноуборд екипировка втора ръка не винаги е лесна задача. Особено ако си начинаещ в този култов зимен спорт, но пък със силно желание да се научиш, вероятно дори не знаеш откъде да започнеш търсенето. С днешна дата сноубордът е истинска религия за младите, някои от които го приемат дори като своя малък, личен бунт. Създаден през 60-те години на миналия век, този спорт продължава да расте като популярност, а за радост все повече…
Падълборд (Stand Up Paddleboarding или SUP) е един от най-бързо развиващите се водни спортове в света и има защо. Той съчетава релаксация, тренировка за цялото тяло и уникална възможност да изследвате природата от съвсем нова перспектива. За разлика от сърфинга, падълбордът не изисква големи вълни - всъщност спокойната вода е вашият най-добър приятел в началото. Независимо дали искате да влезете във форма или просто да се насладите на залеза в морето или езерото, тези 10…
Бодиборд е динамичен и вълнуващ воден спорт, който привлича хора от всички възрасти с достъпността и адреналина, които предлага. За разлика от сърфинга, при който стоите изправени, бодибордът ви позволява да лежите или коленичите върху дъската, което го прави по-лесен за начинаещи, но не по-малко вълнуващ. Този спорт не изисква години опит, за да се забавлявате, но правилният подход и подготовка са ключови за безопасно и приятно изживяване. Независимо дали сте на плажа за първи…
Кайтсърфинг е наелектризиращ воден спорт, който съчетава вълнението от сърфирането, акробатиката на уейкбординга и свободата на летенето с парашут. Представи си как се плъзгаш по вълните, задвижван от силата на вятъра, докато контролираш огромен кайт, който те издига във въздуха или те води плавно по водата. Този спорт не е просто физическо предизвикателство, а начин да се свържеш с природата и да изпиташ адреналин, какъвто малко други дейности предлагат. За начинаещите обаче кайтсърфингът може да…
Някои хора не могат без силни усещания и прилив на адреналин – това е, което ги кара да се чувстват живи и заредени с енергия. Именно затова т.нар. екстремни зимни спортове се превръщат в тяхна страст. Докато мнозина избягват тези предизвикателства заради риска от наранявания, за други те са не просто хоби, а цял начин на живот. Достатъчно екстремни спортове има и за ентусиастите, които обожават зимата и изявите върху сняг. Мнозина дори не подозират…
Изборът на спорт може да се окаже истинско приключение, особено при наличието на толкова много разнообразни спортове. Именно този избор трябва да направи всеки човек, за да може да филтрира емоциите си и да се чувства пълноценно. В днешната статия ще ви помогнем да изберете подходящия спорт за вас, за да се чувствате и изглеждате все по-добре. Избор на спорт според това, какъв човек сте Много е важно да изберете онова, което ви приляга най-много.…
Основната цел на проекта - „До - развий себе си!" е чрез практически дейности да се насърчат младите хора от различни социални групи към активен, здравословен и осъзнат начин на живот, както и да се информират за ползата от практикуването на спортна дейност, в случая бойното изкуство Шотокан Карате - До, в насока намаляване на рисковите фактори и зависимостите. Допълнителна цел е и изграждането на полезни социални умения. Проектът има национален обхват – дейностите се…
Изключително голям брой хора от години насам използват лайфскор - сравнително “прясно” нововъведение в технологиите. В него се кълнат много спортни фенове, които по една или друга причина нямат възможност да гледат или следят играта, чиито резултат желаят да разберат. Какво обаче представлява лайфскор и по какъв начин работи? Днес ще поговорим именно за тези “подробности” и ще хвърлим светлина върху някои от въпросите, на които някога ние също не сме могли да си дадем…
Ирина Атанасова е бивша спортна състезателка по художествена гимнастика. Собственик на спортно студио КАМАТО в гр. Пловдив, както и Meжyнapoдeн cepтифициpaн инcтpyĸтop cъм пo КАNGОО ЈUМРЅ, Fіt Јumріng, Таbаtа, Cтpeчинг и Aepoбиĸa. Meниджъp и oфициaлeн пpeдcтaвитeл зa Бългapия cъм нa пpoгpaмитe Роrt Dе Вrаѕ Сlub Ѕуѕtеm и Fіt Јumріng (trаmроlіnе). Лицeнзиpaн инcтpyĸтop и тpeньop пo Роrt Dе Вrаѕ и Fіt Јumріng нa тpaмплини. Блогът на Ирина можете да разгледате като кликнете на линка, а в следващите редове…