1. Запомнете, че ще умрете. Може би дори днес. Не го забравяйте. Не забравяйте да сте благодарни, че сте здрави, че можете да ходите, че имате възможността да бъдете с човека, когото обичате, за братята и сестрите си и за всичко, което имате днес. То не е ваше; може да ви бъде откраднато във всеки един момент, така че докато го имате, го ценете подобаващо. 2. Правете редовно упражнения. Може би съм само аз, но…