В разгара на лятото се обзалагаме, че внимаваш какво похапваш. А все пак е отпускарски сезон, човек мечтае за ваканция и му се иска да се поглези. Направи го и ти, без угризения! Предлагаме ти 3 вкусни здравословни закуски, които ще ти дадат необходимата енергия и добро настроение, с които да започнеш деня си! Овесени ядки с плодове и фъстъчено масло Продукти за 2 порции: 1 банан, 4 - 5 кайсии, 6 - 7 с.л.…

Неделя е време за... палачинки, разбира се. Тук отново разчитаме на нашия майстор кулинар Деница Георгиева от Healthy with Deni, която ни дава вкусно ноу-хау за чудесни палачинки от крема сирене. Нужните продукти: 2 яйца 125гр крема сирене Продукти за гарниране по избор Начин на приготвяне: В купа разбийте яйцата и добавете крема сиренето на малки части. Бъркайте енергично до пълното разтваряне на сиренето. Сложете незалепващ тиган на фурната, за да загрее добре. Изсипете част от сместа и печете по 30 секунди на страна. Правете палачинките малки, за да ги обърнете без разкъсване.